Dall’Errore alla Gioia
Seminario residenziale di yoga e meditazione
aperto a tutti
dal15 al 17 luglio 2016
Un intenso percorso esperienziale per osservare, comprendere e trasformare gli errori quotidiani in piacere di vivere.
La gioia è ordine, l’errore è disordine. All’interno del corpo c’è una costante, continua interazione fra ordine e disordine.
Il disordine scaturisce quando queste due realtà percettive non sono in equilibrio provocando una forte dispersione energetica nell’organismo.
Chiunque si comporta da saggio impara ad essere pienamente consapevole della presenza del disordine nel corpo e quindi si adopera per ristabilire l’ordine.
Più mettiamo energia nel sostenere un “errore"
un modello comportamentale energeticamente squilibrato,
meno energia resta alle nostre funzioni vitali, alla “gioia”.
Per togliere una spina, bisogna usare una seconda spina.
Poi bisogna ricordarsi di buttarle tutte e due.
Sri Sri Sri Satchidananda Yogi
Saggezza di Swamiji ricordata da Magda Dumas estratto dal libro "Dio è Felicità"Conduttori
Gordana Stojanovic
Formatasi in Italia, pratica yoga da oltre 15 anni. Dal 2003 segue e propone gli insegnamenti dello Yogi Silente di Madras - Sri Sri Sri Satchidananda. Insegna regolarmente a Milano, in lingua italiana e in inglese. Pratica la meditazione Vipassana come insegnata da S.N. Goenka nella tradizione di Saygai U Ba Khin.Sahaj Bez
Dopo una lunga esperienza professionale in psicologia della comunicazione ha approfondito gli studi di Manas Vidya, la conoscenza della mente secondo l'Ayurveda, della filosofia Sāṃkhya e delle Sacre Scienze Vediche, sia in Italia che in India. Propone da molti anni incontri di Meditazione e Consapevolezza in accordo con gli insegnamenti ricevuti dagli amati maestri che ha incontrato.Programma del Seminario
Arrivo entro le ore 16 di Venerdi 15 luglio per prendere posto nelle stanze e conoscere il luogo
Venerdi 15 luglio
- ore 17 - Presentazione del Seminario con Gordana e Sahaj
- dalle 18 alle 19.30 - Sessione di Yoga con Gordana
- ore 20.00 - Cena
Sabato 16 luglio
- dalle 7 alle 8.30 - Sessione di yoga con Gordana
- alle 9 - Alchimia di trasformazione del respiro di Atisha
- verso le 9.30 osservazione del respiro con Gordana
- a seguire sessione di Alchimia del respiro Atisha con Sahajalle 11.00 Guru Yoga con Sahaj
- alle 15 osservazione respiro 30 min. in silenzio con Gordana
- dalle 15.30 Meditazione Guidata con Sahaj
- dalle 17 alle 18,30 pratica yoga con Gordana
- segue osservazione del respiro in silenzio con Gordana
- alle 18.45 sessione di Alchimia del respiro Atisha con Sahaj
ore 20 Cena
Domenica 17 luglio- dalle 7 alle 8.30 lezione di yoga con Gordana -
- segue l'osservazione consapevole del respiro con Gordana
- dalle 9 alle 9.30 Alchimia del respiro di Atisha con Sahaj
- dalle 9.30 alle 10 Guru Yoga con Sahaj -
condivisione
- ore 12.00 Brunch e pausa / riposo
- dalle 14.30 alle 16 pratica yoga con Gordana
- segue alle 16 Guru Yoga con Sahaj
- Conclusione alle 17