Dall’Errore alla Gioia



Dall’Errore alla Gioia

Seminario residenziale di yoga e meditazione 

aperto a tutti
dal15 al 17 luglio 2016 

Podere Campopiano Cecima (PV) 



Un intenso percorso esperienziale per osservare,
comprendere e trasformare 
gli errori quotidiani in piacere di vivere.

La gioia è ordine, l’errore è disordine. All’interno del corpo c’è una costante, continua interazione fra ordine e disordine.

Il disordine scaturisce quando queste due realtà percettive non sono in equilibrio provocando una forte dispersione energetica nell’organismo.

Chiunque si comporta da saggio impara ad essere pienamente consapevole della presenza del disordine nel corpo e quindi si adopera per ristabilire l’ordine.


Più mettiamo energia nel sostenere un “errore”,
un modello comportamentale energeticamente squilibrato,
meno energia resta alle nostre funzioni vitali, alla “gioia”.


Senza energia vitale l’organismo non è in grado di svolgere normalmente le proprie funzioni; le persone che ne scarseggiano hanno poca resistenza nei confronti delle malattie, spesso soffrono di stanchezza cronica, hanno poca memoria, sono facilmente irritabili e quasi sempre infelici.


Per togliere una spina, bisogna usare una seconda spina.
Poi bisogna ricordarsi di buttarle tutte e due.
Sri Sri Sri Satchidananda Yogi

Saggezza di Swamiji ricordata da Magda Dumas 
estratto dal libro "Dio è Felicità"



Conduttori


Gordana Stojanovic 

Formatasi in Italia, pratica yoga da oltre 15 anni. Dal 2003 segue e propone gli insegnamenti dello Yogi Silente di Madras - Sri Sri Sri Satchidananda. Insegna regolarmente a Milano, in lingua italiana e in inglese. Pratica la meditazione Vipassana come insegnata da S.N. Goenka nella tradizione di Saygai U Ba Khin.

Sahaj Bez

Dopo una lunga esperienza professionale in psicologia della comunicazione ha approfondito gli studi di Manas Vidya, la conoscenza della mente secondo l'Ayurveda, della filosofia Sāṃkhya e delle Sacre Scienze Vediche, sia in Italia che in India. Propone da molti anni incontri di Meditazione e Consapevolezza in accordo con gli insegnamenti ricevuti dagli amati maestri che ha incontrato.

Programma del Seminario

Arrivo entro le ore 16 di Venerdi 15 luglio per prendere posto nelle stanze e conoscere il luogo

Venerdi 15 luglio

· ore 17 - Presentazione del Seminario con Gordana e Sahaj
· dalle 18 alle 19.30 - Sessione di Yoga con Gordana
· ore 20.00 - Cena

Sabato 16 luglio 

· dalle 7 alle 8.30 - Sessione di yoga con Gordana
· alle 9 - Alchimia di trasformazione del respiro di Atisha
· verso le 9.30 osservazione del respiro con Gordana
· a seguire sessione di Alchimia del respiro Atisha con Sahaj
· alle 11.00 Guru Yoga con Sahaj

· ore 12 Brunch e pausa / riposo

· alle 15 osservazione respiro 30 min. in silenzio con Gordana
· dalle 15.30 Meditazione Guidata con Sahaj
· dalle 17 alle 18,30 pratica yoga con Gordana
· segue osservazione del respiro in silenzio con Gordana
· alle 18.45 sessione di Alchimia del respiro Atisha con Sahaj

· ore 20 Cena

Domenica 17 luglio

· dalle 7 alle 8.30 lezione di yoga con Gordana -
· segue l'osservazione consapevole del respiro con Gordana
· dalle 9 alle 9.30 Alchimia del respiro di Atisha con Sahaj
· dalle 9.30 alle 10 Guru Yoga con Sahaj -
· condivisione

· ore 12.00 Brunch e pausa / riposo

· dalle 14.30 alle 16 pratica yoga con Gordana
· segue alle 16 Guru Yoga con Sahaj
· Conclusione alle 17



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